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« La génération Z avait raison depuis le début » : l’Islande prouve que la semaine de 4 jours fonctionne vraiment

Adoptée il y a plus de cinq ans en Islande, la semaine de quatre jours démontre son efficacité en améliorant à la fois la productivité et le bien-être des travailleurs.


Lynda FOURNIERPar Lynda FOURNIER12/05/2025 à 7h4925 min.
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Illustration de la semaine de quatre jours adoptée en Islande et ses impacts sur le bien-être des travailleurs (création par IA, non réaliste). Crédit : Ideogram
Illustration de la semaine de quatre jours adoptée en Islande et ses impacts sur le bien-être des travailleurs (création par IA, non réaliste). Crédit : Ideogram
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EN BREF
  • 🌍 L’Islande a adopté la semaine de quatre jours, impactant positivement près de 90% des travailleurs.
  • La réduction du temps de travail s’est faite grâce à la négociation collective et sans perte de salaire.
  • ⏳ Cette nouvelle organisation a permis une amélioration du bien-être des employés et de leur productivité.
  • La transition a favorisé l’égalité des genres et renforcé l’engagement communautaire.

L’Islande a pris un tournant audacieux en adoptant une réduction significative du temps de travail depuis 2019. Plus de cinq ans après, les résultats sont clairs : une grande majorité de la population active bénéficie d’horaires allégés. Cette transformation n’est pas seulement une question de temps de travail réduit, mais elle représente une véritable redéfinition des priorités. En mettant l’accent sur le bien-être des employés, l’Islande a démontré que l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle peut coexister avec une productivité accrue. Cette expérience offre une nouvelle perspective sur l’avenir du travail, où la santé mentale et l’efficacité sont au cœur des préoccupations.

L’expérience islandaise pour le travail

L’aventure islandaise vers une semaine de travail repensée commence bien avant 2019. Dès 2015, une expérimentation impliquant environ 2 500 travailleurs a été lancée pour tester une semaine de quatre jours. Les résultats positifs ont permis d’accélérer le mouvement, et en 2019, la réduction du temps de travail est devenue la norme pour près de 90% de la population active. Cette transformation s’est opérée non par décret gouvernemental, mais grâce à la négociation collective et aux accords syndicaux. Ces mécanismes ont permis une flexibilité précieuse, permettant aux employés de choisir entre réduire leurs heures hebdomadaires ou condenser leur semaine de travail.

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Face aux craintes initiales, notamment celles d’une baisse de productivité, l’expérience islandaise a prouvé le contraire. Des études montrent que la productivité non seulement s’est maintenue, mais a parfois même augmenté. L’amélioration du bien-être des travailleurs est une explication clé. La réduction du stress et des cas de burnout a permis aux employés de mieux concilier travail et vie personnelle. Cette approche résonne particulièrement avec la Génération Z, qui valorise un temps de travail réduit et la santé mentale, considérant ces aspects comme essentiels pour une meilleure efficacité.

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Les clés du succès islandais

Le modèle islandais présente plusieurs facteurs de succès. L’un des éléments cruciaux est que la transition s’est faite sans perte de salaire ni réduction des avantages sociaux pour les employés. Contrairement à d’autres pays, comme la Belgique, où la semaine de quatre jours implique souvent des journées plus longues, l’Islande a su préserver l’équilibre entre temps de travail et rémunération. De plus, le pays a massivement investi dans la digitalisation, avec une infrastructure internet parmi les plus avancées au monde. Cela a facilité le maintien de la productivité, en permettant le travail à distance et l’optimisation des processus.

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Un autre effet bénéfique de cette transition est la promotion de l’égalité des genres. Avec plus de temps libre, les hommes participent davantage aux tâches ménagères et familiales, contribuant ainsi à un partage plus équitable des responsabilités domestiques. L’expérience islandaise, avec le recul de cinq années, offre une perspective fascinante sur l’avenir du travail. Elle prouve qu’une réduction du temps de travail peut être une stratégie gagnante pour la productivité, le bien-être des salariés et l’égalité sociale.

Impacts sociétaux et perspectives futures

L’impact de la réduction du temps de travail en Islande va au-delà de la simple productivité. Il s’agit d’une transformation sociétale qui touche de nombreux aspects de la vie quotidienne. En réduisant le temps passé au travail, les Islandais ont pu consacrer plus de temps à leurs familles, à leurs loisirs et à leur développement personnel. Ce changement a également permis de renforcer le tissu social, en offrant plus d’opportunités pour le bénévolat et l’engagement communautaire.

L’Islande se positionne ainsi comme un laboratoire social à ciel ouvert, confirmant que les intuitions de la Génération Z ne sont pas de simples caprices, mais peut-être les fondations d’un modèle de travail plus durable et humain. En préparant le terrain avec une éducation déjà fortement numérisée, l’Islande assure une adaptation plus fluide pour les futures générations de travailleurs. Cette approche pourrait-elle inspirer d’autres pays à réévaluer leurs propres modèles de travail en faveur d’un équilibre vie professionnelle/vie personnelle plus sain ?

Tableau des bénéfices observés

▶
Aspect Bénéfice
Productivité Aucune baisse, parfois en augmentation
Bien-être des travailleurs Réduction du stress et des cas de burnout
Égalité des genres Plus de participation masculine aux tâches domestiques
Engagement communautaire Augmentation du bénévolat et de l’engagement social

En conclusion, l’expérience islandaise offre un modèle inspirant pour repenser le travail. Elle démontre que réduire le temps de travail ne signifie pas sacrifier la productivité. Au contraire, cela peut renforcer le bien-être des employés et favoriser l’égalité sociale. Cette approche soulève une question importante : d’autres pays seront-ils prêts à s’engager sur cette voie pour façonner un avenir du travail plus humain et équilibré ?

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Lynda FOURNIER
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Lynda, journaliste passionnée par l'entrepreneuriat et les nouveaux business, est diplômée de Paris-Sorbonne, elle explore les modèles d'affaires émergents et les opportunités du marché. Contact : [email protected].

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Voir 2 Commentaires
2 commentaires
  1. Adrien le 12/05/2025 7 h 51 min

    C’est incroyable ! Pourquoi d’autres pays ne suivent-ils pas ce modèle ? 😊

    Répondre
  2. Nicolassecret le 12/05/2025 8 h 36 min

    Bravo à l’Islande ! Mais est-ce que ça marcherait vraiment ailleurs ? 🤔

    Répondre
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